Dengarkan Versi Suara
RAIJurnal.com, MAKASSAR – Salah satu penyakit yang banyak diderita orang Indonesia adalah Asam lambung atau Gerd.
Pemicu utama asam lambung adalah stres dan juga pola makan yang tidak teratur.
Gejala asam lambung bisa bermacam-macam, mulai dari mual, perut kembung, mulas, hingga muntah-muntah. Jika Anda mengalami asam lambung, maka sebaiknya hindari minuman berikut ini:
Related Posts
1. Kafein
Kafein dapat menyebabkan refluks asam lambung, jadi sebaiknya dihindari.
2. Soda
Soda mengandung karbonasi yang dapat memicu peningkatan asam lambung.
3. Alkohol
Alkohol dapat merelaksasi katup di bawah esofagu yang dapat menyebabkan asam lambung. Jadi minum-minuman keras sebaiknya ditinggalkan, sebab tak baik bagi kesehatan Anda.
Penulis: Arumi